Co? Gdzie? Kiedy?
Z muzyką od poczęcia
04.04.2019
zobacz wydarzenie na facebookuczwartek, 4 kwietnia 2019, 17:00; Opera Krakowska, ul. Lubicz 48
Przyszła mamo! Weź głęboki oddech, zrelaksuj się i zaśpiewaj swojemu „brzuszkowi” coś ładnego. A może wspólnie posłuchacie Mozarta i pomarzycie o tym, jak to będzie za kilka miesięcy?
Opera Krakowska zaprasza na kolejną odsłonę cyklu warsztatów muzykoterapeutycznych Z muzyką od poczęcia. Zajęcia dedykowane są kobietom w ciąży i ich dzieciom. Jeden cykl obejmuje 5 spotkań, odbywających się raz w miesiącu, a każde spotkanie poświęcone jest innej tematyce. Zajęcia składają się z trzech części. Część pierwsza obejmuje ćwiczenia rozluźniające i relaksacyjne na piłkach oraz ćwiczenia oddechowe torem piersiowym oraz torem brzusznym, odbywające się do muzyki operowej / klasycznej. Część pierwsza zakończona jest każdorazowo relaksacją neuromięśniową. W części drugiej omawiany jest w formie pogadanki i rozmowy z uczestniczkami zajęć temat danego spotkania, natomiast część trzecia polega na stosowaniu technik muzykoterapeutycznych oraz nauce piosenek do brzuszka i kołysanek.
Spotkania mają pomagać mamom odpowiednio przygotować się na przyjście na świat dziecka, a także rozwijać zarówno w nich, jak i w dzieciach wrażliwość muzyczną.
W obecnym cyklu zajęcia odbędą się w następujących terminach:
Najbliższe terminy spotkań:
4.04.2019, godz. 17.00 (czwartek)
9.05.2019, godz. 17.00 (czwartek)
1.06.2019, godz. 11.00 (sobota)
Zajęcia prowadzone są w grupie do 22 osób, w czasie ok. 1,5-2 godzin, a odbywają się na Antresoli Opery Krakowskiej. Po warsztatach zapraszamy na filiżankę herbaty i indywidualne rozmowy z prowadzącą. Uprzejmie prosimy o zabranie ze sobą wygodnego ubrania i obuwia.
Więcej
www.opera.krakow.pl
bilety@opera.krakow.pl
18 zł; do nabycia w kasie Opery Krakowskiej
RANKINGI szkół
Ranking krakowskich szkół podstawowych 2022
RANKINGI szkół
Ranking warszawskich szkół podstawowych 2022
Szkoły podstawowe
Te krakowskie szkoły wypadły najlepiej na egzaminie z matematyki 2022
Szkoły podstawowe
Te krakowskie szkoły wypadły najlepiej na egzaminie z j. angielskiego 2022
Ukraińscy uczniowie w Polsce
Baza darmowych materiałów dla uczniów z Ukrainy i polskich nauczycieli
Newsletter
Chcesz wiedzieć więcej? Zapisz się na newsletter.
- najczęściej
czytane - najczęściej
komentowane